21.11.2016

"Почему я рада, что мы попали в группу SAFE®?

Когда я узнала о своей беременности и начала стандартные подходы к информационному полю этой темы, я поняла, что все сложно. Беременность, рождение и общение родителей с ребенком — сфера едва ли не самых лютых холиваров, споров с пеной у рта и попыток доминировать личным опытом.

К сожалению, очень часто сталкивалась (и сталкиваюсь до сих пор) с тем, что многие люди отрицают вариативность в этих вопросах (“рожала с эпидуралкой — ты не настоящая мать”, “не хочешь кормить грудью — эгоистка”, “послеродовая депрессия бывает только у идиоток, которые не могут себя контролировать”, “как это ты не выспалась в роддоме! там же даже посуду за тобой убирают!”, “отец ребенка должен приносить зарплату, а если он вдобавок пылесосит, это подарок” etc., etc.)

Вся эта картина не сочеталась с моим личным представлением о жизни в целом и о беременности и родах в частности — пониманием того, что это состояние чаще всего связано как минимум с уязвимостью будущих родителей, что они вступают в новую эпоху жизни, в которой есть место страхам, сомнениям, ошибкам и находкам, а главное — вариантам. И женщина, и мужчина, которым предстоит стать родителями, могут и имеют право выбирать, как будет выглядеть их жизнь до, во время и после появления ребенка.

Программа SAFE® помогает с этим выбором. С одной стороны, она про вариативность и размытость нормы (да, каждому свое). С другой стороны, она опирается на научные исследования (это не рассуждения о том, что надо “быть на позитиве, и все получится”). Это территория поддержки, принятия разнообразия и ценностей всех участников, место, где мы узнаем очень много нового и готовимся к тому, чтобы быть хорошими (нет, серьезно, очень классными) родителями своему малышу. Мы готовимся к его невербальному общению с нами, вспоминаем о важности заботы о самих себе, знаем, куда можно обратиться в случае симптомов депрессии или выгорания. Мы узнаем о способах позаботиться друг о друге в наших новых ролях и оставить место для нас как пары. SAFE®— очень большой ресурс, помогающий не только с психологическими аспектами беременности, родов и взаимодействия с ребенком, но и с любыми (!) практическими вещами (вплоть до пеленания). Ведущие группы заботятся о нашем полном комфорте со всех сторон и готовы в любое время выйти на связь. Помимо прочего, в программе предусмотрена индивидуальная психологическая работа с каждым из родителей, которая позволяет актуализировать собственный детский опыт применительно к своей новой семье. И это очень нужная и эффективная часть.

Наш сын еще не постучался в свой новый мир, но его родители уже уверены, что им повезло попасть на SAFE®.
Честно